Gosok gigi sendiri harus sering kita lakukan untuk membersihkan gigi kita dari sisa-sisa makanan yang tertinggal pada gigi. Dan juga menghindari plak atau karang gigi. Gosok gigi jika tidak rutin maka akan menimbulkan bau yang tidak sedap, sehingga mengganggu orang lain. Otomatis semakin lama juga akan menimbulkan sakit pada gigi dan gigi juga akan berlubang karena sisa-sisa makanan yang mungkin ada kuman akan menggerus lapisan pada gigi.
Maka dari itu kita harus sering rajin gosok gigi minimal dua kali dalam sehari yaitu setelah sarapan dan sebelum tidur. Tapi juga lebih baik tiga kali dalam satu hari ditambahkan pada saat setelah makan siang. Dan juga sering-sering berkumur setelah makan agar kuman tidak tertinggal pada gigi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar