Buah kecil dan bulat ini sering dianggap sebelah mata oleh sebagaian orang, rasanya yang manis dan kecil dengan bentuk bulat. Memiliki daging berwarna putih dengan biji yang berwarna gelap, juga memiliki kulit berwarna hijau dan coklat muda. Pohon dari buah yang satu ini tinggi dan besar, namun untuk sekaramg ini banyak sekali yang membudidayakan kelengkeng dengan pohon yang kecil dan pemdek. Walaupun kecil dan imut, setiap buah pasti mengandung vitamin yang berbeda dan berguna untuk tubuh kita. Begitu juga dengan buah yang satu ini, tentu juga memiliki manfaat.
1. Karbohidrat Kompleks
Zat alami tersebut terdapat dalam buah kecil ini sehingga dapat dipercaya sebagai sumber energi bagi tubuh manusia, walaupun dengan kadar kalori rendah.
Zat alami tersebut terdapat dalam buah kecil ini sehingga dapat dipercaya sebagai sumber energi bagi tubuh manusia, walaupun dengan kadar kalori rendah.
2. Mencegah Stres
Buah yang satu ini juga mengandung zat anti depresan yang mampu membuat manusia yang memakannya lebih rileks dan tenang.
Buah yang satu ini juga mengandung zat anti depresan yang mampu membuat manusia yang memakannya lebih rileks dan tenang.
3. Kandungan Vitamin C
Kandungan vitamin C dalam buah kelengkeng ternyata juga tinggi, sehingga dapat memenuhi kebutuhan vitamin c harian kita.
Kandungan vitamin C dalam buah kelengkeng ternyata juga tinggi, sehingga dapat memenuhi kebutuhan vitamin c harian kita.
4. Kebutuhan Zat Tembaga Tubuh
Tubuh juga membutuhkan zat tembaga dimana zat tersebut bagus untuk tulang kita.
Tubuh juga membutuhkan zat tembaga dimana zat tersebut bagus untuk tulang kita.
Jadi mulai sekarang jangan meremehkan buah yang kecil imut ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar